АПЕЛЬСИН.

АПЕЛЬСИН

Апельсиновый сок – источник витаминов и здоровья

Апельсин

Апельсин содержит сахара, кислоты, соли, витамины A, B1, B2, B3, C, углеводы, азотистые вещества, клетчатку, золу. В корке апельсина есть несколько видов эфирных масел.

Апельсин улучшает обмен веществ. Содержащийся в апельсинах пектин уменьшает содержание сахара в крови как у здоровых людей, так и у больных сахарным диабетом.

Апельсин активизирует все функции организма, укрепляет нервы и мозг. Плоды и апельсиновый сок рекомендуются при авитаминозах, лечении ран и язв, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Апельсины придают силы и укрепляют здоровье.

Апельсиновый сок или апельсины, принимаемые натощак, за полчаса до завтрака, возбуждают аппетит, улучшают деятельность кишечника, особенно они хороши при запорах. Благодаря наличию фитонцидов, апельсин обладает антисептическим действием.

Апельсин является идеальным питанием для больных, стариков, детей, грудных младенцев. Лечение апельсинами может проводиться таким же образом, как и лечение лимонами.

Апельсиновый сок улучшает зрение, укрепляет дёсны, восстанавливает нервную систему, удаляет ненужные жировые отложения, очищает и укрепляет кровеносные сосуды, защищает от инфекций и удлиняет жизнь.

Апельсины очень хороши для выведения из организма ненужных веществ. Они быстро растворяют содержащиеся в организме кислоты и залечивают различные воспаления.

При избыточном употреблении белка происходит закисление организма. Апельсины и все цитрусовые особенно ценны, потому что у них щелочная реакция. Не рекомендуется употреблять апельсины перед сном.

Высушенная кожура апельсина применяется для возбуждения аппетита, при простуде, кашле, при злокачественных язвах.

Кожуру апельсина используют также для лечения болезней почек, кишечных заболеваний, при мочекаменной болезни. При лихорадке ежедневно 2-3 раза в день принимать порошки из толченой кожуры апельсина.

«Лекарственные травы и растения»: www.travlek.ru

*

БЕСПЛАТНАЯ рассылка: Авторские методики оздоровления:

Здоровье человека - это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового. Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Инвестиции и финансовые инструменты.

ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ.


ГРЕЙПФРУТ.

ГРЕЙПФРУТ

Грейпфрут – источник здоровья

Грейпфрут

В состав плодов грейпфрута входят сахара, органические кислоты, минеральные соли, витамины A, B, D, P, C, а также естественный хинин.

Грейпфрут можно использовать как лимон, однако в нём несколько больше горечи.

Грейпфрут очень полезен для снижения кровяного давления, хорошо восстанавливает силы, обладает высокими диетическими и лечебными качествами, возбуждает аппетит, способствует улучшению пищеварения, частично устраняет функциональные расстройства печени, повышает жизнедеятельность организма и способствует восстановлению сил при усталости.

Грейпфрут кислый продукт, но он даёт щелочную реакцию. В грейпфруте очень много лимонной кислоты и её солей калия и кальция.

Грейпфрут – отличное средство для снижения температуры при простуде и гриппе, грейпфрут редко вызывает аллергические реакции.

Грейпфрут хорош для лечения отвердевших тканей организма, в том числе печени и артерий. Грейпфрут также помогает предотвратить образование камней.

Рекомендуется грейпфрут при заболеваниях сердца. Ежедневное употребление двух спелых плодов грейпфрута резко снижает уровень холестерина в крови и улучшает состояние кровеносных сосудов. Грейпфрут улучшает состояние больных диабетом.

Кожура грейпфрута содержит витамин P. Витамины С и Р укрепляют кровеносные сосуды.

Плоды и сок грейпфрута употребляют свежими, а также в виде варенья, ликеров и вин. Они долго сохраняют витаминную ценность. Из кожуры плодов делают цукаты и получают пектин и эфирное масло.

«Лекарственные травы и растения»: www.travlek.ru

*

БЕСПЛАТНАЯ рассылка: Авторские методики оздоровления:

Здоровье человека - это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового. Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Инвестиции и финансовые инструменты.

ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ.


ЛИМОН.

ЛИМОН

Лимонная кислота

Эфирное масло лимона

Лимоны, поставляемые на экспорт, нередко бывают горьковатые на вкус. Это происходит оттого, что их срывают рано, ещё до созревания. По лечебным качествам такие лимоны нельзя сравнить с созревшими, которые имеют изысканный, тонкий и очень приятный вкус. Поэтому диетологи советуют смешивать сок лимона вместе с мёдом, для притупления чрезмерного кислого вкуса.

Плоды лимона богаты щелочными элементами, а также содержат до 8% органических кислот (лимонную), до 3% сахаров, азотистые вещества, минеральные вещества, в числе которых соли калия и медь, витамины A, B, B2, P, C, фитонциды и др. Кожура плодов и листья лимона содержат эфирное масло.

Лимонный сок богат витамином C, но большая часть этого витамина разрушается при длительном хранении под воздействием воздушной среды.

Лимоны содержат витамин P. Витамин С и P помогают при лечении кровеносных сосудов, а также трофических язв. Витамина P много во всех цитрусовых, но особенно им богаты грейпфрут и белая кожица цитрусовых.

Лимон убивает многие вирусы. Лимон оказывает угнетающие влияние на развитие вирусов гриппа.

Лимон – замечательное бактерицидное средство. Микроорганизмы погибают в самых слабых растворах лимонной кислоты (1:2000).

Лимонный сок оказывает антисептическое воздействие: даже разбавленный водой, он убивает возбудителей дизентерии, паратифа, холеры и т. д.

Антисептические и бактерицидные свойства эфирного масла лимона не имеют равных. Пары лимонного масла нейтрализуют менингококк в течение 15 минут, тифозную бактерию – менее, чем за час, пневмококк – за 3 – 12 часов.

Эфирное масло лимона убивает тифозную бактерию, и стафилококк через 15 минут, дифтерийную бациллу - через 20 минут.

«Лекарственные травы и растения»: www.travlek.ru

*

БЕСПЛАТНАЯ рассылка: Авторские методики оздоровления:

Здоровье человека - это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового. Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Инвестиции и финансовые инструменты.

ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ.