КАКАО и черный шоколад

Какао, или шоколадное дерево

Какао порошок и шоколад

Какао - вечнозеленое дерево 5-10 м в высоту, диаметр ствола 25 см. Образует густую крону с темно-зелеными блестящими листьями 30-50 см в длину и 10-15 см в ширину. Мелкие белые или красные цветки развиваются прямо на стволе (каулифлория) и образуют крупные плоды с миндалевидными семенами. Какао в естественном состоянии произрастает в Центральной Америке, а культивируется во многих тропических областях. Семена какао содержат какао-масло, а также теобромин, кофеин.

Какао бобы и изделия из них (горький чёрный шоколад) полезны, в первую очередь, тем, что содержат большое количество сильных антиоксидантов. В бобах какао их больше, чем в зеленом чае, яблоках и др.

Ученые обнародовали результаты исследований шоколада. Согласно их выводам частое употребление шоколада снижает вероятность появления раковых заболеваний, язвы желудка, укрепляет иммунитет организма. Правда употребление шоколада вряд ли будет способствовать продлению жизни, поскольку шоколад содержит много жира и калорий. Но есть смысл употреблять продукты и блюда из какао. Может быть тот же шоколад, но низкокалорийный (чёрный и горький), какао-напитки и т.п. Какао также хорошо очищает плазму крови от лейкотриенов, веществ, способствующих образованию тромбов. Есть данные о том, что какао может справляться с подавленным настроением, то есть, служит лёгким антидепрессантом.

Какао укрепляет кровеносные сосуды

Ежедневное потребление флаванолов какао более чем в два раза увеличивает количество циркулирующих ангиогенных клеток (ЦАК) в крови, увеличение количества которых может положительно сказаться на здоровье кровеносных сосудов. Плохая работа кровеносных сосудов считается ранней стадией в процессе развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), включая ишемическую болезнь сердца. Повышенный уровень содержания ЦАК, связан со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Употребление какао-напитков, содержащих какао, обеспечивает высокий уровень флаванолов, значительно способствует снижению систолического артериального давления, а также улучшает работу кровеносных сосудов.

Какао укрепляет память пожилых людей

Флаванолы в какао увеличивают кровоток к мозгу и таким образом могут предотвратить старческое слабоумие, познавательные нарушения и удар. Медики изучали действие составов какао на познавательные навыки пожилых людей 60-80 лет. Регулярное потребление шоколадного напитка в течение недели на 8% повышало мозговое кровообращение. Если пить какао продолжительный период, можно замедлить возрастное познавательное ухудшение и защитить мозг от слабоумия, а также улучшить работу сосудов по всему телу, говорят неврологи.

*

*

ВНИМАНИЕ!

Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Притчи царя Соломона

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Как накопить и приумножить деньги

Желаю Вам успехов!

Виктор Шестопалов.

БИЗНЕС в Интернете АЗБУКА Интернет-предпринимателя (бесплатная рассылка)

Как выгодно вложить деньги ЗДЕСЬ

*

*


Безопасность продуктов

Безопасность пищевых продуктов

Безопасность продуктов питания

Каждый раз, посещая продуктовый магазин, Вы находитесь перед выбором, от которого зависит здоровье Ваше и Вашей семьи. Как известно, существует прямая зависимость между питанием и здоровьем человека.

Неправильное питание является скрытой причиной большинства заболеваний человека. Пища, содержащая большое количество пищевых добавок (красителей, эмульгаторов, усилителей вкуса и др.), постепенно отравляет и разрушает организм человека.

Продукты, которые мы считаем качественными, полезными и употребляем ежедневно, на самом деле, медленно (иногда быстро) нас убивают.

По статистике, потребители очень редко читают состав продукта, даже прочитав, не всегда знают, что за добавка им предлагается и как она влияет на организм человека.

Чтобы не стать жертвой недобросовестных производителей и продавцов, крайне важно, при выборе продуктов питания, обладать знаниями, позволяющими легко выявить фальсификат. В противном случае можно оказаться либо на кладбище, либо в больнице.

Поскольку сейчас трудно найти продукты без пищевых добавок, важно в них правильно ориентироваться, ведь продукты питания мы покупаете каждый день.

Безопасность пищевых продуктов

Каждый раз, при посещении магазина или рынка, покупатель задает себе вопросы:

1) Что значит указанный на упаковке Е-код (пищевая добавка) и как он влияет на организм?

2) Как определить свежесть продаваемого продукта?

3) Как определить продукты, содержащие генномодифицированные компоненты (ГМО), и как эти продукты влияют на организм человека?

4) Как выбрать наименее вредный сладкий напиток?

5) Какие пищевые добавки официально запрещено добавлять в продукты питания?

6) Каких продуктов следует избегать?

7) Как отличить подлинные продукты от фальсификата?

На эту тему можно задать еще не один десяток вопросов.

Ответы на эти вопросы есть! Они находятся в электронной книге «Вкусная и опасная еда» ЗДЕСЬ

Безопасность продуктов

Внимание!

Прямо сейчас Вы можете подписаться на бесплатную рассылку

«Ключи к здоровью и успеху!»

Краткое содержание рассылки:

Здоровье человека – это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового.

Спасибо!

В. Шестопалов

Лекарственные растения

*

*

ВНИМАНИЕ!

Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Притчи царя Соломона

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Как выгодно вложить деньги ЗДЕСЬ

*


Как накопить и приумножить деньги

Эффективный MLM-бизнес
в сети Интернет (Online)

Бесплатная рассылка,
форма подписки ниже:

Спасибо!
Виктор Шестопалов.

Как накопить и приумножить деньги

Как выгодно вложить деньги

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ - начните пополнять кошелек

Практически на любой работе и при любой зарплате можно каждый месяц откладывать небольшую сумму (10%) , которая ни коим образом не повредит благосостоянию семьи.

ПРАВИЛО ВТОРОЕ - Контролируй свои расходы

Это правило самое простое, самое легкое и самое эффективное для накопления начального капитала.

Восточная мудрость: «Если не хватает денег – начни меньше их тратить».

Давайте честно и мудро посмотрим на наши ежедневные расходы: О, Боже! Сколько ненужных вещей и покупок, без которых наша жизнь ничуть не стала бы хуже. И, так каждый день!

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ - Приумножай богатство

Не трудно посчитать, что через год-два у Вас накопиться определенная сумма, которой вполне достаточно для приобретения дорогостоящих вещей или для выгодных вложений на финансовом рынке, которые в свою очередь тоже будут приносить деньги.

Как накопить и приумножить деньги

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ - Береги свое богатство от потерь

Народная примета: «Бесплатный сыр бывает только в мышеловке».

Я не буду останавливаться на криминальных схемах обманутых вкладчиков, скажу только одну истину В честной сделке на финансовом рынке не может быть % по депозитам выше % по кредитам. При таких условиях банк в очень короткий срок станет банкротом. Неужели банк или любая другая коммерческая структура станет работать в ущерб себе?

ПРАВИЛО ПЯТОЕ - превратите свое жилище в прибыльное предприятие

Посмотрите внимательна свое имущество ( недвижимое и движимое), если творчески подойти к этому вопросу, то можно увидеть, что почти все можно сдавать в аренду, прокат и т. п.

ПРАВИЛО ШЕСТОЕ - Обеспечь доход на будущее

Надо заранее подумать о том, что любой пенсии, даже очень хорошей может не хватать для удовлетворения всех потребностей и желаний, поэтому накопившиеся деньги надо в свое время выгодно вложить в какое-то надежное дело.

Как накопить и приумножить деньги

ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ - Совершенствуй умение зарабатывать

Совершенствовать себя можно и нужно, как минимум, по двум направлениям: в профессии и умении зарабатывать деньги на финансовом рынке (деньги – делают деньги).

Виктор Шестопалов.

P.S.

Подробнее, в деталях и примерах «Как сохранить и приумножить деньги»

*

Как заработать в Интернете на своем блоге

Бизнес-блог: Как заработать миллион в Интернете?

Как заработать миллион рублей на своем блоге

Десять заповедей успешного человека

Самый великий секрет любого бизнеса

Вера в успех своего дела (бизнеса)

Время – деньги

Инвестиции и финансовые инструменты

Денежный вопрос – семь секретов миллионера

АЗБУКА Интернет-предпринимателя

*

Мои сайты:

Ключи к здоровью и успеху

Бизнес-блог

Блог Виктора Шестопалова

Юный художник

Victor-Blog

Victor-Blog. Здоровье физическое

Victor-Blog. Здоровье финансовое

Лекарственные растения. От автора