Секреты здоровья и долгожительства: Здоровье физическое.

СЕКРЕТЫ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА. ЗДОРОВЬЕ ФИЗИЧЕСКОЕ

Секреты долгожительства. Здоровье физическое Секреты долгожительства. Здоровье физическое

Здоровье физическое.
Человек – это экологически равновесная система, которая сама себя регулирует и поддерживает в здоровом состоянии. Для этого у человека имеется мощная иммунная система, которая намного успешнее борется с любыми болезнями, чем лекарственные препараты, т.е. Бог создал человека так, что он способен сам себя исцелять. Как известно любая экологическая система находится в равновесии, если она получает все необходимое и в достаточном количестве.

Для человека это - «правильное» питание и дыхание, умеренная физическая нагрузка.

Здоровье - это бесценное достояние каждого человека. Близким и дорогим людям мы желаем доброго и крепкого здоровья.

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую, активную и счастливую жизнь.

Для того чтобы максимально замедлить свое старение, нужно быть здоровым. Требуется не болеть, и особенно не болеть хроническими болезнями, ибо болезни ускоряют старение. Необходимо жить так, чтобы не поддаваться негативным стереотипам общественного мышления, например: (в 45 лет - климакс, в 60 - старость, в 70 – смерть). Создайте для себя «оптимистические установки» в жизни, это имеет большое психологическое значение, например такие:

1. Человеческий век - 120 лет.

2. Физическая молодость продолжается до 40 -45 лет.

3. От 45 до 80 лет длится физическая зрелость.

4. Пожилой возраст - после 80 лет.

5. Старость - после 100 -110 лет.

В Священном писании (Библии) написано: И сказал Господь Бог: «Не вечно Духу Моему быть пренебрегаемым людьми этими, потому что они плоть. Пусть будут дни их сто двадцать лет». (Бытие 6:3)

То есть Господь Бог благословил человека на 120 лет здоровой активной жизни.

Почему многие люди не доживают своих 120 лет?

Ответ на этот вопрос можно найти на сайте «Ключи к здоровью и успеху», если кроме главной страницы прочитать и основные разделы сайта:

«Азбука долголетия»

«Реальные истории»

«Блог (Victor-Blog)»

Подробнее:

Здоровье физическое

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет

Тайны и секреты тибетских лам монахов

Секреты долгожительства. Здоровье физическое Секреты долгожительства. Здоровье физическое

*

БЕСПЛАТНАЯ рассылка: Авторские методики оздоровления:

Здоровье человека - это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового. Сайты Виктора Шестопалова:

Ключи к здоровью и успеху

Блог Виктора Шестопалова

Лекарственные травы и растения

ЖЖ Виктора Шестопалова

Дневник В. Шестопалова

Блог «Ключи к здоровью и успеху»

Иисус Христос всегда с нами!

Праведнику все ко благу

Электронные книги по охране коммерческих предприятий и личной охране VIP-лиц


АРТРИТ (полиартрит) - фитотерапия.

АРТРИТ (полиартрит)

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

Ввиду сложности и многообразия причин, вызывающих заболевание артритом (полиартритом), его лечение лекарственными травами должен контролировать лечащий врач.

Больным артритом полезно употреблять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, смородины черной. Больные артритом должны сократить до минимума потребление жареных блюд, маргарина и увеличить прием рыбьего жира.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

1) Две чайные ложки брусники залить стаканом воды, кипятить 15 минут, охладить и процедить. Выпить в течение дня глотками. Можно применять также и настой листьев брусники: 20 г сухих листьев на один стакан кипятка настаивать 20 минут, принимать по одной столовой-ложке 3-4 раза в день.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

2) 10 г сухой измельченной травы первоцвета весеннего залить одним стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Пить по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день. Свежую траву полезно использовать в салатах, супах, окрошке.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

3) 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить одним стаканом кипятка, запаривать 15-20 минут. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

4) 4 столовые ложки сухих мелкоизмельченных корневищ пырея ползучего залить 5 стаканами воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

5) Цветки липы сердцевидной, цветки бузины черной - по 45 г, плоды каштана конского -15 г. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, кипятить 15-20 минут, настоять 15 минут, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день. Применяется при артрите, подагре.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

6) Цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень петрушки огородной, кора ивы - всего поровну. Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

7) Цветки календулы лекарственной, плоды можжевельника обыкновенного, кора крушины ломкой - по 0,5 г, цветки бузины черной, листья крапивы двудомной - по 10 г, трава хвоща полевого, кора ивы пурпурной, листья березы бородавчатой - по 20 г. 3 столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 10 минут, варить 5-10 минут, процедить. Пить по 1 стакану через каждые 2 часа.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

8) Корни стальника пашенного, корни мыльнянки лекарственной, кора ивы пурпурной - по 25 г. 3 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 10 минут, варить 10 минут, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза а день.

Лечение артрита (полиартрита) травами – фитотерапия артрита

9) Листья березы белой, листья крапивы двудомной, трава фиалки трехцветной, корни петрушки огородной – по 1 части. Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1/2-3/4 стакана 3-4 раза в день в теплом виде при подагре, ревматоидных артритах.

Народные рецепты

Лекарственные травы и растения: www.travlek.ru

*

БЕСПЛАТНАЯ рассылка: Авторские методики оздоровления:

Здоровье человека - это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового. Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Инвестиции и финансовые инструменты.

ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ.

Ключи к здоровью и успеху

Сайты Виктора Шестопалова:

Ключи к здоровью и успеху

Блог Виктора Шестопалова

Лекарственные травы и растения

ЖЖ Виктора Шестопалова

Дневник В. Шестопалова

Блог «Ключи к здоровью и успеху»

Иисус Христос всегда с нами!


БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ.

БАГУЛЬНИК

Багульник болотный – семейство вересковых

Весной, когда случается подходить к моховому болоту или изреженному заболоченному хвойному лесу, еще издали заметны снежно-белые густые зонтики цветков, выделяющихся на темном фоне болота своей яркой белизной даже ночью. Если подойти ближе, то чувствуется по первому впечатлению приятный, но одурманивающий навязчивый аромат — это цветет багульник болотный — Ledum palustre L. из семейства вересковых — Ericaceae.

Обитая среди мха, багульник находится под угрозой быть заживо погребенным, так как торфяной мох ежегодно нарастает на некоторую высоту и поверхность болота неизменно повышается. Это обстоятельство отражается на развитии корневой системы багульника. Растение образует на погружающихся ветвях придаточные корни, заменяющие погребенные и постепенно отмирающие части.

Багульник — низкорослый кустарничек 0,3—0,5 м (до 1,2 м) высоты с неопадающими на зиму кожистыми листьями на коротких черешках. Листовая пластинка продолговатая, с завороченными книзу краями. Сверху лист темно-зеленый, снизу покрыт буровато-ржавым войлоком волосков и желтыми точками — железками. Цветки багульника довольно крупные, белые, на длинных тонких цветоножках; образуют на конце ветвей щиткообразные соцветия. Плод багульника — поникающая коробочка с многочисленными мелкими семенами.

Цветет багульник в мае — июне, плодоносит в августе. Растет обычно большими зарослями. Встречается багульник болотный в тундре и лесной зоне России.

Заготавливают молодые одно-двулетние облиственные ветки в период отцветания. Багульник содержит в среднем до 2% эфирного масла, главная составная часть которого — сесквитерпеновые спирты азуленового ряда — ледол и палюстрол, немного арбутина и дубильные вещества.

Растение ядовито, но в небольших дозах применяется. Прописывают настой багульника при коклюше как отхаркивающее и наружно — масляный отвар веточек при кожных заболеваниях.

Багульник — популярное народное средство при ревматизме, бронхиальной астме, кашле и одышке. В Западной Украине считается, что настой багульника предохраняет от инфекции и его пьют как профилактическое средство во время эпидемий. Наружно применяют мазь, приготовленную настаиванием расплавленного свежего жира на мелкоизрезанных ветках багульника и корневищах чемерицы.

Порошком листьев багульника засыпают одежду для предохранении от моли или кладут в шкаф его веточки. Для уничтожения насекомых-паразитов помещение окуривают порошком багульника.

Лекарственные травы и растения: www.travlek.ru

*

БЕСПЛАТНАЯ рассылка: Авторские методики оздоровления:

Здоровье человека - это триединая система гармоничного сочетания здоровья духовного, физического и финансового. Чтобы стать здоровым и успешным во всех делах читайте дальше следующее:




Десять Божьих заповедей.

Причина болезней.

Тренируй свои резервы и живи хоть 120 лет.

Дыхательные упражнения тибетских монахов.

Инвестиции и финансовые инструменты.

ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ.

Ключи к здоровью и успеху

Интернет-магазин «Суперсемья» HIL100Shop

Это интересно…

Блог «Ключи к здоровью и успеху»

Блог Виктора Шестопалова

Иисус Христос всегда с нами!

Электронные книги: «ДЛЯ ДОМА И СЕМЬИ»